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Descanso Cognitivo en el Futbol El Secreto para un Rendimiento Optimo en una Temporada Exigente
En el fútbol moderno, el éxito no solo depende de la preparación física y táctica, sino también de una correcta gestión del descanso cognitivo. Este curso está diseñado para jugadores, entrenadores y profesionales del deporte que buscan optimizar el rendimiento y la recuperación mental en temporadas exigentes.
🔹 ¿Qué aprenderás?
✅ La importancia del descanso cognitivo y su impacto en la toma de decisiones dentro del campo.
✅ Técnicas para reducir la fatiga mental y mejorar la concentración.
✅ Estrategias para optimizar el sueño y la recuperación neurológica.
✅ Métodos de relajación y mindfulness aplicados al fútbol.
✅ Cómo evitar el "burnout" en jugadores de alto rendimiento.
🔹 ¿A quién va dirigido?
Futbolistas profesionales y amateurs.
Entrenadores y cuerpos técnicos.
Psicólogos deportivos y preparadores físicos.
Cualquier persona interesada en el impacto de la mente en el rendimiento deportivo.
Mejora tu juego desde el descanso y lleva tu rendimiento al siguiente nivel. 🏆⚡ ¡Inscríbete ahora!
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Patrick Jones - Course author
PATRICK JONES
Highly educated and skilled health sciences professional specializing in athletic health care. He works with coaches, doctors, and physical therapists. On a typical day, the roles and responsibilities of an athletic trainer include: Providing athletic training services.
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